Progressez
à votre rythme

Cap Formes vous propose une activité physique adaptée à tous dans une ambiance conviviale, chaleureuse, et toujours encadrée par un coach.

Chez nous, chaque adhérent travaille à son rythme et selon ses objectifs dans une salle pensée spécialement pour répondre à ses besoins. Pour vous encadrer au mieux, les groupes seront composés de 8 personnes maximum par heure.

Encadrement permanent

Durée d’une séance : 1h
Uniquement sur réservation

Réservation simplifiée

Grâce à l’application mobile

Bilan de forme régulier

Bilan des objectifs et analyse corporelle

Débutez par un bilan
Et atteignez vos objectifs !

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Cap Formes est ouvert à tout public, adultes et enfants à partir de 10 ans, avec ou sans expérience sportive, avec ou sans pathologie spécifique, dans le but de vous faire découvrir, reprendre ou poursuivre une activité physique.

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Avant de débuter votre parcours, nous vous inviterons à effectuer un premier bilan, gratuit, afin d’échanger sur vos objectifs, vos éventuelles pathologies et vous faire découvrir notre salle.

Nos labels

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sophie nouet
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j ai commencé à aller a capformes dans le cadre du dispositif prescri moov en octobre 2022 et j ai totalement adhéré au concept de cette salle. Des cours collectifs adaptés à chacun, des coachs au top, bienveillants , encourageant et motivants qui m ont permis de progressivement dépasser mes limites, me permettant de prendre conscience et confiance en mes capacités . J ai plus confiance en moi je me sens mieux dans ma tête et dans mon corps. Je suis totalement devenue accro à cette salle et à cette ambiance conviviale si bien que j’y ai adhéré. Merci capformes et merci à Estelle pour ta patience tes encouragements et ta bienveillance. sophie
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carole kondic
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Excellent coach, s'adapte parfaitement à nos soucis de santé merci beaucoup à Estelle, Valentin et Océane. N'hésitez pas à aller les voir pour un bilan, ils sont vraiment à votre écoute.🙂🙂
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Emilia Landri
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Un plaisir de faire du sport dans la joie et la bonne humeur ! Estelle, Océane et Valentin sont de supers coachs
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Soizig Steveninck
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Très bonne salle de sport avec une coach qui s’adapte très rapidement aux besoins de chacun, bonne ambiance qui motive à avancer, un bon suivit et des séances variées qui permet à tous d’avancer selon ses envies, capacités et objectifs. Je recommande à tous !
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Michel EDLINGER
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Venez tous nous rejoindre. Bonne ambiance. Les coachs sont super Merci à toute l'equipe
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Geneviève ferry
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Beaucoup de professionnalisme et de bienveillance qui nous aide à faire des progrès et à avoir confiance en soi.💪 Merci chaleureusement à toute l'équipe.🌻💐🌴
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Valentin HENRY
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Top, petits groupes avec un vrai suivi personnel. Accepte toutes les personnes quelque soit la situation ou les objectifs
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Marjorie Pionzda
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Faire du sport sans être jugée , en me redécouvrant , en me dépassant , en râlant parfois mais surtout en prenant du plaisir , voilà ce que j'ai trouvé et que j'apprécie chez Cap Formes ! Merci à Estelle, notre coach, pour sa patience, sa bienveillance et son attention. Le forfait illimité est avantageux pour allier renfo/cardio et séance mobilité pour des semaines complètes.
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Hava Olcer
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Au top!!! Je recommande.